金槍魚(yú)刺身 
                                   
	金槍魚(yú)肉質(zhì)軟嫩,口感柔滑細(xì)膩,低脂肪,低熱量。是現(xiàn)在人不可多得的美食。
 
	 
 
	原料:
 
	金槍魚(yú)  100g
 
	 
 
	制作方法:
 
	1、將金槍魚(yú)肉取下,去皮,用食用紙巾吸干水分。 
2、把金槍魚(yú)肉切成5毫米的厚片。 
3、白蘿卜切絲,檸檬取皮。 
4、黃瓜制成黃瓜座,擠入辣根。 
5、把白蘿卜絲墊底,放上蘇子葉、金槍魚(yú)、黃瓜座,用檸檬裝飾;食用時(shí)配以刺身醬油即可。 
 
	注意事項(xiàng): 
刺身即生魚(yú)片,金槍魚(yú)最好切成5毫米的厚片,切片要均勻,才能保證嫩滑不油膩的口感,過(guò)薄就沒(méi)有滑溜的口感和嚼勁了,過(guò)厚容易覺(jué)得油膩。 
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